House Beautiful ha indicato i suoi materassi consigliati per alleviare il mal di schiena, dopo oltre due anni di test. Gli editor hanno dormito su ciascun modello consigliato per almeno sei mesi, valutandone la rigidità, il sostegno e il sollievo dai punti di pressione e tenendo conto di esigenze diverse, tra cui dormire sul fianco o a pancia in giù e l’isolamento dei movimenti per le coppie.
La selezione comprende diverse fasce di prezzo e tipologie di materasso. Tre modelli costano meno di 1.000 dollari, mentre il più costoso supera di poco i 3.000 dollari. Diversi modelli prevedono inoltre periodi di prova prolungati, tra cui 365 notti per i materassi Saatva Rx e Nectar.
Il Saatva Rx è progettato per le persone con patologie croniche alla schiena e alle articolazioni. La tester Katelyn Lunders, che soffre di sciatica e dorme in diverse posizioni, ne ha apprezzato la struttura a sette strati e il sostegno sotto la parte centrale del materasso. Il modello è alto 15 pollici e prevede un periodo di prova di 365 notti.
Tra le opzioni più economiche, l’articolo segnala il materasso in memory foam Zinus, che secondo Lunders non ha ceduto durante cinque anni di utilizzo. Un materasso matrimoniale queen-size era proposto a 230 dollari. L’Allswell Luxe Hybrid è un’altra scelta economica: la collaboratrice Kelsey Mulvey ha detto che il suo modello king-size è costato meno di 500 dollari ed è rimasto in buone condizioni dopo anni di utilizzo. L’articolo lo descrive come medio o extra rigido.
Altri consigli rispondono a diverse preferenze di comfort. La tester Samantha Jones ha riferito di aver avvertito meno fastidio alla schiena e alle spalle dopo essere passata al Leesa Sapira Hybrid, che combina memory foam e molle insacchettate singolarmente. Il materasso in lattice e molle di Naturepedic offre cinque livelli di comfort; la tester Marina Liao ha detto di essere passata agli strati extra rigidi dopo aver trovato troppo morbida la configurazione iniziale, quando la sciatica si è riacutizzata.
Per Bianca Bonetti, che dorme a pancia in giù, il materasso rigido Estate con pillow-top ha offerto sostegno alla schiena senza dare la sensazione di sprofondare. Jessica Dukes, editor addetta agli acquisti, ha scelto il Casper Dream, descrivendone la sensazione media come sostenitiva, pur consentendo un certo affondamento. L’articolo include anche il Purple Premier, la cui griglia GelFlex e le molle indipendenti sono state apprezzate dalla tester Janae McKenzie per la sensazione avvolgente.
Il Nectar è l’altro modello in schiuma della lista. La tester Marina Liao ha detto che il materasso queen-size medio-rigido aveva mantenuto la propria consistenza dopo anni di utilizzo e riduceva al minimo il trasferimento dei movimenti tra lei e il marito. Ha però osservato che non era fresco quanto lasciasse intendere la descrizione quando entrambi avevano avuto sudorazioni notturne.
House Beautiful afferma che i suoi consigli si basano sull’esperienza degli editor, che hanno usato i materassi per almeno sei mesi e ne sono rimasti soddisfatti. La pubblicazione sottolinea che il comfort di un materasso è soggettivo e che i modelli in schiuma e quelli ibridi hanno caratteristiche diverse: la schiuma si adatta al corpo, mentre gli ibridi abbinano le molle a uno strato di comfort. I modelli selezionati prevedono periodi di prova da 90 a 365 notti, oltre ad alcuni modelli per i quali non è indicato alcun periodo di prova.
Fonti: House Beautiful.